Kuntosali

Urheilukentän vieressä sijaitsevassa Kunto-Kastellissa toimii monipuolinen kuntosali, jossa voit harjoitella omaan tahtiisi.

Hinnat 1.1.2020 alkaen

1 krt 8 €, 10 krt 70 € , 1 kk 50 €, 3 kk 115 €, 6 kk 210 €,  12 kk 300 €. Perhekortti 6 kk 250 €, 12 kk 400 €. Avainpantti 10 €.

Alle 12 vuotiaat huoltajan seurassa, 12-15 vuotiaat huoltajan suostumuksella.

Kunto-Kastelli, Urheilukuja 3, 75700 Valtimo. Puh. 013 450 079, valtimonvasama@co.inet.fi

Avoinna 1.6.2022-31.7.2022 ma-pe klo 11-15. Muina aikoina omalla avaimella.

Yli 65-vuotiaille Nurmeksen kaupungilla on käytössä Seniori ePassi. Sen etu on vuonna 2022 175 euroa. Seniori ePassin saa voimaan ottamalla yhteyttä kaupungin hyvinvointipalveluihin, puh. 04010 45104 tai 04010 45107.

Juniorikortti on 7-16- vuotiaille koululaisille jaettava etukortti, joka oikeuttaa maks. 50% alennukseen harrastuksesta. Maksimitukisumma on 150 euroa. Harrastuksen on oltava säännöllistä, ohjattua ja tavoitteellista. Juniorikorttia voi hyödyntää kuntosalikortin oston yhteydessä, jos nuorella on henkilökohtainen kuntosaliohjelma ja harjoittelu on viikottaista. Juniorikortit jaetaan koulujen kautta alkuvuodesta. Jos et ole omaasi saanut, voit lunastaa sen Hyvinvointipalvelujen toimistosta.

Hyvinvointipalvelujen toimisto, Kötsintie 2, Nurmestalo, 75500 Nurmes. Puh. 04010 45104 tai 04010 45107.

Kuntosaliohjelmia tekee Pasi Parkkinen. Ole suoraan yhteydessä häneen, p. 050 326 6465 tai pasipark@gmail.com

Kunto-Kastellin työntekijä ei ole koulutettu kuntosalivalmentaja.

 

 

Kunto-Kastellin toisessa päässä toimii Valtimon Fysioterapia Oy http://www.valtimonfysio.fi/

Valtimon Fysioterapian fysioterapeutit laativat yksilöllisiä, maksullisia kuntosaliohjelmia. Varaa aika suoraan Valtimon Fysioterapiasta.